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Documents disponibles dans cette catégorie (120)
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Cinq questions pour comprendre le sommeil / Sciences et avenir (2022) in Sciences et avenir (1949), 901 (03/2022)
[article]
Titre : Cinq questions pour comprendre le sommeil Type de document : texte imprimé Editeur : Sciences et avenir, 2022 Article : p.76-78 Langues : Français (fre)
in Sciences et avenir (1949) > 901 (03/2022)Descripteurs : sommeil Résumé : Le point sur le sommeil à travers des questions-réponses : son rôle ; les conséquences du manque de sommeil ; les effets de la lumière ; la mélatonine ; l'intérêt de surveiller son sommeil. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article]
Cinq questions pour comprendre le sommeil
In Sciences et avenir (1949), 901 (03/2022), p.76-78
Le point sur le sommeil à travers des questions-réponses : son rôle ; les conséquences du manque de sommeil ; les effets de la lumière ; la mélatonine ; l'intérêt de surveiller son sommeil.Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité ARCHIVES documentaire CDI 024870 Disponible Cinq questions pour gérer les troubles du sommeil / Sciences et avenir (2020) in Sciences et avenir (1949), 884 (10/2020)
[article]
Titre : Cinq questions pour gérer les troubles du sommeil Type de document : texte imprimé Editeur : Sciences et avenir, 2020 Article : p.84,86 Langues : Français (fre)
in Sciences et avenir (1949) > 884 (10/2020)Descripteurs : maladie / sommeil Résumé : Le point sur différentes maladies ou perturbations du sommeil : l'insomnie ; l'apnée du sommeil ; le syndrome des jambes sans repos ; le retard de phase ; l'orthosomnie. Encadré : brève interview d'une spécialiste sur les méthodes et les traitements contre l'insomnie. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article]
Cinq questions pour gérer les troubles du sommeil
In Sciences et avenir (1949), 884 (10/2020), p.84,86
Le point sur différentes maladies ou perturbations du sommeil : l'insomnie ; l'apnée du sommeil ; le syndrome des jambes sans repos ; le retard de phase ; l'orthosomnie. Encadré : brève interview d'une spécialiste sur les méthodes et les traitements contre l'insomnie.Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité ARCHIVES documentaire CDI 023524 Disponible La clé cérébrale des songes en 8 questions / Isabelle Arnulf / Société d'éditions scientifiques (2014) in La Recherche, 494 (12/2014)
[article]
Titre : La clé cérébrale des songes en 8 questions Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Arnulf, Auteur Editeur : Société d'éditions scientifiques, 2014 Article : p.44-49 Note générale : Bibliographie, schéma.
in La Recherche > 494 (12/2014)Descripteurs : recherche scientifique / rêve / sommeil Résumé : Le point sur le rêve, cette activité mentale liée au sommeil : l'endormissement, la place du rêve au cours du sommeil, les rêves étranges du sommeil paradoxal, les rêves du sommeil lent, l'activité cérébrale liée au rêve, cas de narcolepsie et rêve éveillé, le rêve lucide, les deux théories sur l'origine des rêves. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article]
La clé cérébrale des songes en 8 questions
de Isabelle Arnulf
In La Recherche, 494 (12/2014), p.44-49
Le point sur le rêve, cette activité mentale liée au sommeil : l'endormissement, la place du rêve au cours du sommeil, les rêves étranges du sommeil paradoxal, les rêves du sommeil lent, l'activité cérébrale liée au rêve, cas de narcolepsie et rêve éveillé, le rêve lucide, les deux théories sur l'origine des rêves.Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité ARCHIVES documentaire CDI 017221 Disponible Les clés d'un bon sommeil / Sciences et avenir (2018) in Sciences et avenir (1949), 853 (03/2018)
[article]
Titre : Les clés d'un bon sommeil Type de document : texte imprimé Editeur : Sciences et avenir, 2018 Article : p.78-84 Langues : Français (fre)
in Sciences et avenir (1949) > 853 (03/2018)Descripteurs : hygiène de vie / sommeil Résumé : Dossier sur les comportements favorisant une bonne qualité de sommeil. Infographie sur les conditions matérielles idéales dans une chambre à coucher. Des conseils sur l'hygiène de vie à adopter au cours d'une journée pour mieux dormir. Des solutions pour lutter contre l'insomnie. Encadrés : connaître son rythme de sommeil ; le nombre d'heures conseillées selon son âge ; réduire le "jet lag" ; des maladies responsables de l'insomnie ; l'influence des écrans. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article]
Les clés d'un bon sommeil
In Sciences et avenir (1949), 853 (03/2018), p.78-84
Dossier sur les comportements favorisant une bonne qualité de sommeil. Infographie sur les conditions matérielles idéales dans une chambre à coucher. Des conseils sur l'hygiène de vie à adopter au cours d'une journée pour mieux dormir. Des solutions pour lutter contre l'insomnie. Encadrés : connaître son rythme de sommeil ; le nombre d'heures conseillées selon son âge ; réduire le "jet lag" ; des maladies responsables de l'insomnie ; l'influence des écrans.Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité ARCHIVES documentaire CDI 020638 Disponible Les clés du sommeil / Claire Le Nestour in Phosphore, 545 (01 janvier 2023)
[article]
Titre : Les clés du sommeil Type de document : texte imprimé Auteurs : Claire Le Nestour, Auteur Année : 2023 Article : p. 28-35
in Phosphore > 545 (01 janvier 2023)Descripteurs : mémoire / sommeil Résumé : Questions et explications des scientifiques sur le sommeil. Et des conseils pour bien dormir. Nature du document : documentaire [article]
Les clés du sommeil
de Claire Le Nestour
In Phosphore, 545 (01 janvier 2023), p. 28-35
Questions et explications des scientifiques sur le sommeil. Et des conseils pour bien dormir.Exemplaires(1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité ARCHIVES documentaire CDI 025316 Exclu du prêt Comment assurer après une nuit blanche ? (sans être un zombie) / Isabelle Verbaere in Phosphore, 545 (01 janvier 2023)
PermalinkPermalinkComment dormir renforce les souvenirs / Ken A. Paller / Pour la Science (2018) in Pour la science, 494 (12/2018)
PermalinkPermalinkPermalinkComment le sommeil réactive nos souvenirs / Adrien Peyrache / Sophia Publications (2017) in La Recherche. Hors-série, 022 (04/2017)
PermalinkLe côté étrange du sommeil / Kheira Bettayeb in Science & vie junior, 409 (octobre 2023)
PermalinkCoup de propre dans le cerveau / Christophe Bernard / Sophia Publications (2018) in La Recherche. Hors-série, 025 (03/2018)
PermalinkLa cuillère du génie / Carine Peyrières in Science & vie junior, 389 (février 2022)
PermalinkLa cyberdépendance, ennemie du sommeil ? / Héloïse Junier / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2012) in Sciences humaines (Auxerre), 235 (03/2012)
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