[article]
| Titre : |
Un inquiétant manque de sommeil |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
David Elmenhorst, Auteur ; Eva-Maria Elmenhorst, Auteur |
| Editeur : |
Pour la Science, 2018 |
| Article : |
p.36-43 |
| Note générale : |
Bibliographie. |
| Langues : |
Français (fre) |
in Pour la science > 494 (12/2018)
| Descripteurs : |
santé / sommeil
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| Résumé : |
Le point sur une étude en neurosciences concernant les effets du manque de sommeil sur les capacités cognitives : les mécanismes neuronaux régulant l'alternance de sommeil et de veille ; les effets d'un sommeil insuffisant sur la santé, sur l'attention et la mémoire ; la sous-estimation de l'altération des facultés cognitives des personnes en manque de sommeil ; la hausse de la part de la population en manque de sommeil ; la découverte du rôle d'une molécule appelée adénosine dans le déclenchement de l'envie de dormir ; l'inégalité des personnes face aux effets de l'adénosine et donc du manque de sommeil. Encadré : le coût financier du manque de sommeil. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
[article]
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Un inquiétant manque de sommeil
de David Elmenhorst, Eva-Maria Elmenhorst
In Pour la science, 494 (12/2018), p.36-43
Le point sur une étude en neurosciences concernant les effets du manque de sommeil sur les capacités cognitives : les mécanismes neuronaux régulant l'alternance de sommeil et de veille ; les effets d'un sommeil insuffisant sur la santé, sur l'attention et la mémoire ; la sous-estimation de l'altération des facultés cognitives des personnes en manque de sommeil ; la hausse de la part de la population en manque de sommeil ; la découverte du rôle d'une molécule appelée adénosine dans le déclenchement de l'envie de dormir ; l'inégalité des personnes face aux effets de l'adénosine et donc du manque de sommeil. Encadré : le coût financier du manque de sommeil.
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