| Titre : |
Sport : le corps dans l'effort |
| Type de document : |
document électronique |
| Editeur : |
C'est toujours pas sorcier, 2021 |
| Description : |
1 vidéo : 3 min 54 s |
| Format : |
Web |
| Langues : |
Français (fre) |
| Descripteurs : |
muscle / physiologie animale / pratique sportive
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| Résumé : |
Le point sur le fonctionnement du corps, et notamment des muscles, pendant un effort sportif : les tests d'effort (endurance musculaire, test du réactiomètre) ; les notions de puissance musculaire, de force et de vitesse ; les 3 grands types de muscles (myocarde, muscles lisses, muscles striés squelettiques), les muscles antagonistes ; le rôle de l'oxygène dans la transformation du glucose en énergie dans les muscles, la fabrication de l'ATP (adénosine triphosphate) ; le rôle du système nerveux sympathique et du système nerveux parasympathique pendant l'effort ; la production de déchets par les muscles ; les facultés de récupération des enfants ; le rôle du système nerveux central ; la coordination des mouvements ; l'effet de l'entraînement sportif amateur et de haut niveau sur le cerveau ; les techniques d'entraînement des footballeurs professionnels ; les records sportifs, la limite des capacités sportives humaines ; les courbatures. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Vidéo |
| Niveau : |
Classe de 5e/Classe de 6e/Collège/Secondaire |
| En ligne : |
https://www.youtube.com/watch?v=o975tOoj8Ko |
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Sport : le corps dans l'effort
C'est toujours pas sorcier, 2021, 1 vidéo : 3 min 54 s
En ligne : https://www.youtube.com/watch?v=o975tOoj8Ko
Le point sur le fonctionnement du corps, et notamment des muscles, pendant un effort sportif : les tests d'effort (endurance musculaire, test du réactiomètre) ; les notions de puissance musculaire, de force et de vitesse ; les 3 grands types de muscles (myocarde, muscles lisses, muscles striés squelettiques), les muscles antagonistes ; le rôle de l'oxygène dans la transformation du glucose en énergie dans les muscles, la fabrication de l'ATP (adénosine triphosphate) ; le rôle du système nerveux sympathique et du système nerveux parasympathique pendant l'effort ; la production de déchets par les muscles ; les facultés de récupération des enfants ; le rôle du système nerveux central ; la coordination des mouvements ; l'effet de l'entraînement sportif amateur et de haut niveau sur le cerveau ; les techniques d'entraînement des footballeurs professionnels ; les records sportifs, la limite des capacités sportives humaines ; les courbatures.
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Sport : le corps dans l'effort / C'est toujours pas sorcier (2021)
