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| Titre : |
Le bac approche... dormez ! : Génération |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Paula Pinto Gomes, Auteur |
| Année : |
2015 |
| Article : |
p. 16 |
in Les dossiers de l'actualité > 175 (mai 2015)
| Descripteurs : |
examen / sommeil
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| Résumé : |
Pour arriver en forme le jour J, ne sacrifiez pas vos heures de sommeil, elles sont indispensables au bon fonctionnement de la mémoire et du cerveau. Trois conseils pour y arriver : se coucher tôt, éviter le manque de sommeil, apprendre à se connaître. La sieste contre le coup de pompe. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
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Le bac approche... dormez ! : Génération
de Paula Pinto Gomes
In Les dossiers de l'actualité, 175 (mai 2015), p. 16
Pour arriver en forme le jour J, ne sacrifiez pas vos heures de sommeil, elles sont indispensables au bon fonctionnement de la mémoire et du cerveau. Trois conseils pour y arriver : se coucher tôt, éviter le manque de sommeil, apprendre à se connaître. La sieste contre le coup de pompe.
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Affiner la recherche1,2,3 sommeil ! in Okapi, 1009 (01 octobre 2015)