[article]
| Titre : |
L'importance du sommeil |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Editeur : |
Ligue nationale contre le cancer, 2021 |
| Article : |
p.2-3 |
| Langues : |
Français (fre) |
in Clap'santé > 034 (12/2021)
| Descripteurs : |
santé / sommeil
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| Résumé : |
Le point sur l'importance du sommeil sur notre santé : les raisons de la diminution du temps de sommeil des Français, le rôle du sommeil sur la mémoire, les conséquences du manque de sommeil. Encadrés : le fonctionnement de notre horloge biologique ; les risques liés au travail de nuit ; les différents besoins de sommeil selon l'âge. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
/ Article de périodique //Article de périodique |
[article]
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L'importance du sommeil
In Clap'santé, 034 (12/2021), p.2-3
Le point sur l'importance du sommeil sur notre santé : les raisons de la diminution du temps de sommeil des Français, le rôle du sommeil sur la mémoire, les conséquences du manque de sommeil. Encadrés : le fonctionnement de notre horloge biologique ; les risques liés au travail de nuit ; les différents besoins de sommeil selon l'âge.
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L'importance du sommeil / Ligue nationale contre le cancer (2021) in Clap'santé, 034 (12/2021)